Overcrose Overest dengan kentang tumbuk
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Vacuno (sobrecostilla)
- 2 Anda sendok Minyak
- 1/4 sendok teh Sal
- 1 mencubit Lada
- 1/2 Anda sendok Orégano seco
- 1 gigi Bawang putih
- 1/4 sendok teh Sal de mar piramidal
- 2.5 unit Kentang
- 1/2 mangkok Susu rendah lemak
- 1/2 Anda sendok Mentega
Instrucciones
4 pasos
- 1Bersihkan daging, menghilangkan sebagian besar minyak dan membran mungkin
- 2Panaskan oven pada suhu 220 ° C. Mendirikan sumber dengan daging, terbuka, dan memanggang panas tinggi selama 15 menit. Meningkatkan api dan simpan selama sekitar 20 menit lagi. Daging akan siap ketika dengan mengklik cairan kristal keluar.
- 3Untuk haluskan: mencuci dan mengupas kentangAduk hingga homogenisasi. Menghidupkan susu untuk mencapai konsistensi yang diinginkan.
- 4Sajikan segera, sepotong daging dengan jusnya, disertai dengan pure.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó