Salmon Burger dan salad bayam dengan tomat "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Salmon Burger dan salad bayam dengan tomat "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Bayam
  • 100 gram Bawang merah
  • 2 gigi Bawang putih
  • 7.5 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1/2 unit Jeruk nipis
  • 400 gram Ikan (salmon)
  • 1 sendok teh Garam
  • 1/4 sendok teh Lada
  • 30 gram Remah roti
  • 3 unit Tomat
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Panaskan oven sampai 220 ° C.
  2. 2
    Dimasukkan ke dalam kapal 250 ml air. Tempatkan gelas Varoma daun add bayam dan jadwal 12 menit / Varoma / kecepatan Varoma 1. Lepaskan dan mendinginkan lembar di bawah air dingin. Tiriskan dan sisihkan. Mengalirkan air dari kaca
  3. 3
    Tempat di jar kulit lemon (hanya bagian kuning tanpa bagian putih) dan menghancurkan 10 detik / kecepatan 10. bahan Spatula bawah ke bagian bawah kapal
  4. 4
    Tambahkan bawang merah, bawang putih, minyak 1,5 sendok makan dan menghancurkan 4 detik / kecepatan 5, lagi tumis 4 min / 120 ° C / kecepatan 1. Tempatkan rak di atas (dalam) bulat untuk mempromosikan penguapan dan menghindari percikan
  5. 5
    Menambahkan salmon, setengah sendok teh garam, merica, bayam dan tumbuk berdrainase baik 10 detik / kecepatan 5
  6. 6
    Dengan tangan basah atau disikat dengan sedikit minyak, bentuk menjadi 6 roti. Mencelupkan mereka dalam remah-remah roti dan tempat di atas loyang dilapisi dengan kertas roti. Panggang 10 menit (220 ° C), balikkan dan panggang 5 menit lagi
  7. 7
    Untuk salad, mencuci tomat dan potong-potong agrege garam dan minyak dan melayani burger disertai

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta