Ikan panggang dengan saus daisy
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unit Ikan (Pippin)
- 1 Anda sendok Mentega
- 1/4 sendok teh Oregano kering
- 1 Anda sendok Minyak
- 2 unit Jeruk nipis
- 1 gigi Bawang putih
- 1/4 mangkok Tetra anggur putih
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 1/2 unit Bawang
- 100 gram Kerang kalengan
- 100 gram Udang
- 200 gram Bermacam-macam seafood
- 1.5 Anda sendok Tepung (tidak ada bubuk)
- 1 mangkok Susu rendah lemak
Instrucciones
7
pasos
- 1Siapkan bahan-bahan Anda: Potong bawang dalam kubus; Potong bawang putih halus; Bersihkan udang.
- 2Untuk ikan: cuci dan pudar ikan dengan lemon, bawang putih cincang, oregano, garam dan merica.
- 3Dalam wajan menambahkan setengah dari mentega dan setengah minyak. Mentega meleleh, tambahkan setengah dari bawang yang dipotong menjadi kubus. Ketika bawang transparan, tambahkan setengah anggur putih dan biarkan berkurang.
- 4Letakkan ikan di tempat tidur bawang ini dan masak rata-rata panas selama 3 menit. Tambahkan garam dan merica, flip dan masak selama 3 menit lagi.
- 5Untuk saus: Dalam wajan sedang memanaskan sisa mentega dengan sisa minyak nabati. Coklat udang selama 2 menit dan angkat ke samping.
- 6Tambahkan sisa bawang cincang dan masak sampai transparan. Menggabungkan berbagai macam makanan laut, chorit dan udang. Revolver dan tambahkan sisa anggur, masak sampai evaporasi. Tuang tepung dan aduk selama 1 menit. Tambahkan susu ke dalam utas dan aduk sepanjang waktu.
- 7Spirege dengan garam dan merica, biarkan merilis mendidih dan memasak dengan panas rendah selama dua menit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios