Rebusan Garbanzo.

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Rebusan Garbanzo.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mangkok Buncis
  • 3/4 unit Wortel
  • 0.38 mangkok Kacang hijau
  • 1 gigi Bawang putih
  • 1/2 unit Bawang
  • 1 Anda sendok Minyak zaitun
  • 3/4 mangkok Labu kuning
  • 1/2 Anda sendok Cabe rawit
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Rendam buncis pada hari sebelumnya.
  2. 2
    Siapkan bahan-bahan Anda: Kupas dan potong wortel yang diiris; Potong bawang putih; Potong bawang di kotak; Potong labu dalam kubus.
  3. 3
    Tambahkan bawang ke panci, masak selama 4 menit, lalu tambahkan oli bersama dengan paprika dan aduk sampai transparan. Lanjutkan dengan buncis dan labu, ditambah 3 gelas air (untuk setiap 2 cangkir buncis) dan salpimen, masak selama 40 menit. Akhir menambahkan wortel dan kacang polong, masak sampai putih.
  4. 4
    Polinenlacocin. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 35 10.1 2.5
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas