Daging ke brokoli dengan nasi

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Daging ke brokoli dengan nasi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 320 gram Daging sapi (steak)
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1 Anda sendok Bawang
  • 1/2 Anda sendok Mentega
  • 1 sedikit Kecap
  • 1/2 unit Brokoli
  • 1/2 mangkok Kaldu (ayam)
  • 1/2 sendok teh Tepung jagung
  • 3/4 mangkok Beras
  • 2 Anda sendok Minyak
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Untuk menyiapkan beras: dalam panci, tambahkan oli yang besar dan lempar nasi.Berlayar sampai hampir tembus cahaya.Kemudian tambahkan 1,5 cangkir air mendidih melalui setiap secangkir nasi, ambil garam secukupnya, aduk dengan lembut, tutupi dan masukkan panas rendah dengan pemanggang roti selama 20 menit.Pada akhir waktu, matikan api dan tunggu sekitar 5 menit lagi.
  2. 2
    Sementara nasi selesai, camilan daging menjadi potongan-potongan dan cadangan.
  3. 3
    Dalam panci panas menambahkan mentega, menggoreng bawang putih dan bawang.
  4. 4
    Kemudian, tambahkan potongan daging dan tekuk, memberi mereka titik memasak yang diinginkan.Sazone dengan kecap dan kaldu ayam;Biarkan mendidih.
  5. 5
    Untuk menyelesaikan, tambahkan brokoli trocked yang dimasak sebelumnya (3 menit);Tebal dengan tepung jagung.Biarkan berdiri 2 menit kira-kira dan sajikan dengan nasi.
  6. 6
    Jika Anda lebih suka melakukan kaldu buatan sendiri: lempar panci dengan minyak zaitun sayuran yang telah Anda cuci dan potong kecil, 1 atau 2 paha ayam, sofríe sekitar 5 menit, kemudian tambahkan 1-2 l air panas dan tungguuntuk REET COLAR dan PENGGUNAAN.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
600 24.5 47.5 33.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas