Feijoada vegetarian

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Feijoada vegetarian

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mangkok Kacang hitam (kalengan)
  • 1/2 unit Terong
  • 1/2 mangkok Jamur
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1/4 unit Bawang
  • 1/2 unit Tomat
  • 1/2 mangkok Ketumbar
  • 1/2 unit Wortel
  • 1/4 sendok teh Bubuk paprika
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1/2 sendok teh Oregano kering
  • 1 mencubit Jinten
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 3/4 mangkok Beras
  • 2 Anda sendok Minyak
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Siapkan bahan-bahan: grate atau memotong bawang; memotong terong; Bersih dan memotong jamur potong dadu; wortel parut; memotong ketumbar halus; memotong tomat menjadi potongan-potongan; tiriskan kacang putih.
  2. 2
    Tumis dalam minyak zaitun dalam panci tinggi atau pot, tambahkan parutan, garam, jinten, paprika dan wortel oregano, ketika kecoklatan tambahkan kacang putih di juicer menempatkan tomat, bawang putih dan daun ketumbar, mencairkan dan menambahkan ke dalam panci, menunggu melepaskan dan biarkan mendidih selama 5 menit, potong panas, tambahkan ketumbar segar ... dan siap melayani dengan nasi putih.
  3. 3
    Untuk mempersiapkan beras: dalam pot, tambahkan minyak bunga matahari dan tuangkan nasi. Tumis sampai hampir tembus. Kemudian tambahkan air mendidih 1,5 cangkir untuk setiap cangkir beras, tambahkan garam secukupnya, aduk perlahan, tutup dan tempat di atas api kecil selama 20 menit dengan pemanggang roti. Pada saat akhir, matikan api dan tunggu sekitar 5 menit.
  4. 4
    Connie Achurra. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios