Fillet ayam untuk merica dan lemon dengan campuran daun hijau

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Fillet ayam untuk merica dan lemon dengan campuran daun hijau

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Ayam (fillet dada)
  • 1/2 Anda sendok Lada
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 4 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1 mangkok Selada
  • 1 mangkok Bayam
  • 1/2 mangkok Rocket
  • 2 unit Jeruk nipis
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Campur minyak zaitun dengan merica dan jus dari setengah lemon.
  2. 2
    Marinasi fillet ayam dalam campuran ini.
  3. 3
    Masukkan ayam pada font dan masak dengan panas sedang sampai siap, sekitar 30 menit kira-kira. Di tengah waktu, balikkan fillet.
  4. 4
    Cuci daun hijau dan campur dalam air mancur. Lihat nyaman dengan garam, minyak dan lemon.
  5. 5
    Sajikan ayam disertai dengan salad hijau.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas