Kentang dengan "mote" gandum dan telur mudah
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 unit Kentang
- 1 mangkok Mote siap
- 1/2 mangkok Susu rendah lemak
- 1/2 unit Wortel
- 1/4 unit Bawang
- 1/4 unit Cabe
- 1/4 mangkok Krim
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 2 unit Telur
- 2 sendok teh Minyak
Instrucciones
6 pasos
- 1Rebus "mote" Ready sekitar 10 menit (Anda dapat melakukannya dalam susu jika Anda ingin memberi Anda lebih banyak rasa), saring dan cuci.
- 2Cuci, kupas dan potong kentang dalam kubus dan wortel, bawang dan paprika halus.
- 3Masukkan kentang kentang cincang, "mote" dari gandum kering dan mencuci, wortel dan paprika dengan air (lempar 1/2 gelas air setiap 2 cangkir "mote" gandum), lebih dari panas dan pemanggang roti.
- 4Buat sofrito dengan bawang dalam minyak zaitun. Lanjutan sofrito untuk persiapan.
- 5Sebelum disajikan, tambahkan krim (itu opsional).
- 6Siapkan telur goreng dan sajikan di atas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 94.1 | 26.1 | 18.2 |
Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!