Ikan dalam Santan dengan Kentang Emas

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Ikan dalam Santan dengan Kentang Emas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Ikan (Pippin)
  • 1 mangkok Santan
  • 1 unit Wortel
  • 1 unit Timun Jepang
  • 100 gram Jamur
  • 1 mencubit Lada
  • 1 mencubit Kari
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 250 gram Bayam
  • 2.5 unit Kentang
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Untuk menyiapkan kentang emas: cuci dan kupas kentang. Memasang di air mendidih dengan garam dengan mudah selama sekitar 10 menit sekitarcoklat di kedua sisi.
  2. 2
    Pada aluminium foil tempatkan bayam dan di atasnya ikan. Kemudian dia bangkit untuk garam, kari, merica. Kemudian tambahkan wortel di Juliana, Zucchini di Juliana dan jamur laminasi.
  3. 3
    Tutup dari satu sisi dan tambahkan santan. Terkunci dengan baik aluminium foil sehingga jus tidak tumpah.
  4. 4
    Tempatkan di atas nampan dan ambil panggang setidaknya 1/2 jam.
  5. 5
    Melayani disertai dengan kentang emas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
941 129.4 49.6 27.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas