Pilaf beras dengan Turki dan daun bawang THERMOMIX

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pilaf beras dengan Turki dan daun bawang THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gram Beras
  • 2.67 gram Peterseli
  • 33 gram Bawang
  • 2/3 gigi Bawang putih
  • 77 gram Daun bawang
  • 12 gram Minyak zaitun
  • 150 gram Kalkun (payudara)
  • 1/3 unit Kaldu (ayam)
  • 1 mencubit Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 2/3 unit Jeruk nipis
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Tempatkan rak dari atas cangkir dan berat beras. Bilas beras dengan air dingin sampai air keluar bersih.
  2. 2
    Dimasukkan ke dalam gelas Chop peterseli dan 3 SEC / VEL 8. Hapus untuk mangkuk dan sisihkan.
  3. 3
    Dimasukkan ke dalam cangkir bawang merah, bawang putih dan Chop 3 detik / VEL 5. Dengan spatula, putar bahan ke bagian bawah kaca.
  4. 4
    Tambahkan daun bawang, minyak dan masak 4 MIN / 120 ° C / VEL BUCKET.
  5. 5
    Aduk dada kalkun dan beras membilas, aduk dengan spatula dan Program 2 MIN / 120 ° C / ROTASI terbalik / VEL BUCKET.
  6. 6
    Tambahkan kubus kaldu, 375 ml air, garam, merica dan masak 7 MIN / 100 ° C / ROTASI terbalik / VEL BUCKET.
  7. 7
    Tambahkan jus lemon dan peterseli reserved, aduk dengan spatula dan tanpa menempatkan gelas, program 3 MIN / 100 ° C / ROTASI terbalik / VEL BUCKET. Diamkan di dalam gelas selama 5 menit.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas