Pai sayur
17 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 Anda sendok Minyak zaitun
- 1/2 Anda sendok Mentega
- 1 unit Daun bawang
- 300 gram Labu kuning
- 1/2 unit Timun Jepang
- 1/2 unit Wortel
- 1/4 unit Cabe
- 1/4 unit Paprika hijau
- 1 sedikit Tetra anggur putih
- 1 Anda sendok Kemangi
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 2 unit Telur
- 1/4 mangkok Susu rendah lemak
- 1/4 mangkok Krim
- 100 gram Krim keju
- 1/4 mangkok Keju parut parm
Instrucciones
4 pasos
- 1Dalam wajan besar memanaskan minyak zaitun dan mentega di atas api sedang.Tambahkan chives cincang halus dan masak pengadukan, 5 menit atau bahkan sedikit.Tambahkan labu yang dikupas dan dipotong menjadi kubus dan masak pengadukan, 5 menit, menggabungkan zucchini yang dipotong menjadi kubus, wortel dikupas dan dipotong menjadi kubus, paprika merah dan hijau dan memasak 5 menit.Menggabungkan anggur dan kemangi.Rebus campuran, kurangi panas dan masak 5 menit.Konservasi dan lada musim.Pesan campuran.
- 2Dalam mangkuk, kocok telur, susu, krim, dan setengah dari keju Parmasano.Memesan.
- 3Lakukan font sumber atau oven individu dan isi dengan campuran sayuran yang dipesan.Sebarkan krim keju dan perbaiki bumbu dengan menambahkan lebih banyak garam dan merica jika perlu.Tuangkan campuran telur yang disediakan sayuran.Taburi dengan sisa keju dan masak di oven pada suhu rata-rata sampai menggelegak dan emas.
- 4Sajikan segera.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 20.4 | 16.2 | 39 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios