Ayam mustard dengan quinoa
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unit Chicken (Paha)
- 3 Anda sendok Mustar
- 1/2 mangkok Krim
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 1/2 Anda sendok Mentega
- 1/2 mangkok Quinoa
Instrucciones
6
pasos
- 1Untuk mempersiapkan Quinoa: Quinoa mencuci baik dalam saringan sampai busa berhenti keluar, dimasukkan ke dalam pot 1 cangkir quinoa 1 1/2 cangkir air mendidih, menunggu dan biarkan mendidih dengan api kecil dengan pemanggang roti 15 menit.
- 2Panaskan oven 15 menit.
- 3Tutos menutupi ayam dengan mustard.
- 4Masukan ayam dalam loyang dan panggang selama 40 menit sampai mustard benar-benar emas.
- 5Dalam panas panci krim dan tuangkan di atas ayam, meninggalkannya di oven selama 10 menit.
- 6Berlalu, menghapus ayam dari oven. Aduk dengan krim kocokan dan mustard sesuatu yang telah menjadi sumber mana ayam dipanggang, tambahkan mentega, aduk lagi dan melayani ayam dengan saus dan quinoa nya.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1074 | 13.1 | 89.1 | 72.1 |
Evalúa y comenta esta receta