Spiral dengan jamur dan sayuran
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Pasta (spiral)
- 100 gram Jamur
- 1 unit Timun Jepang
- 1/2 unit Terong
- 1/2 unit Tomat
- 1 mangkok Arvejas
- 2 Anda sendok Minyak
- 1/4 sendok teh Garam
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
- 1Cuci dan cukini dipotong dan irisan terong (terong tidak tebal tetapi bukan tipe mandolin, menempatkan mereka dalam saringan dan taburi dengan garam Diamkan 10 menit, kemudian dicuci dan dikeringkan dengan handuk nova.).
- 2Bersihkan jamur dan tomat kupas dan potong dadu.
- 3Masak kacang polong.
- 4Siapkan pasta sesuai dengan petunjuk paket.
- 5sayuran tumis dalam minyak zaitun.
- 6Sajikan pasta disertai sayuran.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!