Spiral dengan jamur dan sayuran

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Spiral dengan jamur dan sayuran

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gram Pasta (spiral)
  • 100 gram Jamur
  • 1 unit Timun Jepang
  • 1/2 unit Terong
  • 1/2 unit Tomat
  • 1 mangkok Arvejas
  • 2 Anda sendok Minyak
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Cuci dan cukini dipotong dan irisan terong (terong tidak tebal tetapi bukan tipe mandolin, menempatkan mereka dalam saringan dan taburi dengan garam Diamkan 10 menit, kemudian dicuci dan dikeringkan dengan handuk nova.).
  2. 2
    Bersihkan jamur dan tomat kupas dan potong dadu.
  3. 3
    Masak kacang polong.
  4. 4
    Siapkan pasta sesuai dengan petunjuk paket.
  5. 5
    sayuran tumis dalam minyak zaitun.
  6. 6
    Sajikan pasta disertai sayuran.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
307 61.7 13.6 2.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica!

Recetas relacionadas