Kacang merah Meksiko dan THERMOMIX putih

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kacang merah Meksiko dan THERMOMIX putih

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 unit Bawang
  • 5 gram Minyak zaitun
  • 1/3 sendok teh Cabe rawit
  • 173 gram Tomat kalengan
  • 27 gram Tomat terkonsentrasi
  • 1 sedikit Kaldu (sayuran)
  • 200 gram Kacang merah (kalengan)
  • 200 gram Kacang putih (kaleng)
  • 67 gram Beku desg jagung
  • 1 mencubit Oregano kering
  • 1 mencubit Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1 sedikit Ketumbar
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Dimasukkan ke dalam bawang kaca, minyak 15 g dan memotong 4 detik / vel 5. Turunkan bahan kaca dan goreng 6 min / Varoma / vel 1.
  2. 2
    Menambahkan paprika, 520 g kaleng tomat, 80 g tomat konsentrat dan Program 6 min / 100 ° C / vel 2
  3. 3
    Menambahkan konsentrat 1 sdt sayuran, 400 g air, kacang putih dikeringkan, 200 g jagung 1/2 sdt oregano, merica dan masak 8 min / 90 ° C / reverse rotasi / vel 1. Sajikan.
  4. 4
    Barbara Larrain. THERMOMIX.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas