Turki berair di oven dan herbal halus dengan quinoa
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Turki berair di oven dan herbal halus dengan quinoa](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1525.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mangkok Quinoa
- 1/4 mangkok Minyak
- 4 unit Kalkun (fillet dada)
- 1/4 mangkok Ketumbar
- 1/4 mangkok Peterseli
- 1 sedikit Kemangi
- 1/4 mangkok Permen
- 2 unit Jeruk nipis
- 25 mililiter Kecap
- 1.5 Anda sendok Madu
Instrucciones
6 pasos
- 1Untuk menyiapkan Qínoa: Cuci quinoa dengan baik di saringan sampai berhenti busa keluar, masukkan ke dalam panci 1 secangkir quinoa oleh 1 1/2 cangkir air mendidih, tunggu sampai mendidih dan meninggalkan panas 15 menit.
- 2Mengarah semua bahan bumbu (cilantro, peterseli, basil, mint, jus lemon, kecap, madu, minyak dan 2 sendok makan air per 1 baki kalkun) dalam pimer atau blender mini.
- 3Kemudian, pada font untuk oven, letakkan payudara, saus yang diasinkan dan diamkan selama sekitar 3 jam di lemari es.
- 4Kemudian, memanaskan oven ke 180 derajat dan meletakkan air mancur kalkun (dengan saus yang diasinkan) dengan memanggang sekitar 30 menit dan periksa apakah itu dimasak (jika tidak, tinggalkan sedikit lebih).
- 5Keluarkan sumber dari oven dan Anda dapat memotong payudara menjadi dua atau melayani sepenuhnya dengan sendok makan jus mereka.
- 6Camila cariaga.blog dari semua selera saya. Sebagaimana mestinya.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
868 | 62.1 | 96.2 | 25.1 |
Evalúa y comenta esta receta