Buncis dengan sayuran mega mudah
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Buncis dengan sayuran mega mudah](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1520.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 unit Cabe
- 1/4 unit Terong
- 1/4 unit Timun Jepang
- 1 unit Wortel
- 100 gram Labu kuning
- 2 mangkok Chickpea (kaleng)
- 1 sedikit Beras
- 1/4 sendok teh Garam
- 1/2 sendok teh Kunyit
- 1/2 sendok teh Jinten
- 1/2 sendok teh Cabe rawit
- 1/4 mangkok Ketumbar
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
4 pasos
- 1Taman dan parut semua sayuran, berangkat bawang dan paprika dan tambahkan sisanya, tunggu mereka lunak, tambahkan garam, kunyit, jintan, warna dingin, tutup dengan air mendidih, untuk menutupi panas rendah selama 20 menit.
- 2Tambahkan beras mentah dan biarkan selama 20 lagi, jumlah air tergantung pada seberapa tebal yang Anda inginkan, tetapi penting bahwa semuanya selalu ditutup dengan air.
- 3Tambahkan buncis, aduk dengan baik dan biarkan 5-8 menit yang memasak dengan baik dan mencampur rasa, melayani dengan Cilantro segar dan siap!
- 4Sebagai data yang saya katakan bahwa ketika Anda siap, saya meletakkan minimimer dan sedikit untuk itu menjadi krem!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
318 | 57.4 | 14.8 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta