Kacang putih pure dengan telur goreng
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
- 1/2 mangkok Kacang putih
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 mangkok Susu rendah lemak
- 1/2 Anda sendok Mentega
- 2 unit Telur
Instrucciones
7 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan Anda: rendam kacang putih pada hari sebelumnya; Hilangkan air perendaman; Potong bawang halus.
- 2Dalam pot dengan air panas berlimpah, masak kacang putih selama 50 menit, sampai lunak.
- 3Selain, dalam panci, memanaskan minyak di atas api sedang, dan tumis bawang. Masak 10 menit atau sampai transparan lembut.
- 4Tambahkan kacang putih dan campur. Salpiment, dan kemudian hancurkan campuran dengan dek hingga giling tebal.
- 5Tambahkan mentega dan susu, selalu diaduk, sampai Anda mendapatkan konsistensi yang diinginkan.
- 6Setelah siap, dalam wajan dengan menggoreng telur, mengatur pure dan melayani.
- 7* Saran: Untuk telur goreng, bukan minyak, letakkan sedikit air, biarkan mendidih dan tambahkan telur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
180 | 17.1 | 10.6 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios