Turki fillet dengan pure surfing

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Turki fillet dengan pure surfing

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 unit Kalkun (fillet dada)
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1/2 unit Chard
  • 1/2 mangkok Susu rendah lemak
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Cuci air chard
  2. 2
    Tiriskan dan peras dan giling pada pencelupan blender.Dambahkan susu sampai mencapai konsistensi yang diinginkan.Dambahkan minyak zaitun kecil. Garam dan lada secukupnya.
  3. 3
    Untuk menyiapkan fillet kalkun: sampai setiap fillet dalam garam dan merica untuk mencicipi dan membungkus masing-masing pada selembar kertas alusion dengan percikan minyak zaitun. Memutuskan mereka di dalam oven selama 220 ° C. Mundur dari oven dan biarkan berdiri dengan pintu tertutup sehingga mereka berair.
  4. 4
    Sajikan disertai dengan Surf Pasé.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
661 8.4 95.7 25
Evalúa y comenta esta receta