Fillet babi mengkilap dengan selai dan cous cous
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Fillet babi mengkilap dengan selai dan cous cous](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/147.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Babi (tenderloin)
- 2 Anda sendok Minyak
- 1/2 Anda sendok Salvia
- 1 sedikit Selai jeruk
- 3/4 mangkok Cous cous
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
Instrucciones
7 pasos
- 1Panaskan wajan di atas api tinggi.
- 2Cat fillet daging babi dengan minyak dan taburkan dengan garam dan merica.
- 3Tempatkan fillet bersama dengan daun bijak di wajan dan masak selama 2 menit atau sampai mereka berwarna emas.
- 4Tambahkan kemacetan ke wajan dan masak selama 2 menit tambahan di setiap sisi, atau sampai tingkat memasak nyaman.
- 5Siapkan cous cous sesuai dengan instruksi kontainer.
- 6Sajikan disertai dengan cous cous.
- 7Tambahkan glasir pada persiapan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
721 | 62.3 | 50.9 | 28.5 |
Evalúa y comenta esta receta