Fillet babi mengkilap dengan selai dan cous cous

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Fillet babi mengkilap dengan selai dan cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Babi (tenderloin)
  • 2 Anda sendok Minyak
  • 1/2 Anda sendok Salvia
  • 1 sedikit Selai jeruk
  • 3/4 mangkok Cous cous
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Panaskan wajan di atas api tinggi.
  2. 2
    Cat fillet daging babi dengan minyak dan taburkan dengan garam dan merica.
  3. 3
    Tempatkan fillet bersama dengan daun bijak di wajan dan masak selama 2 menit atau sampai mereka berwarna emas.
  4. 4
    Tambahkan kemacetan ke wajan dan masak selama 2 menit tambahan di setiap sisi, atau sampai tingkat memasak nyaman.
  5. 5
    Siapkan cous cous sesuai dengan instruksi kontainer.
  6. 6
    Sajikan disertai dengan cous cous.
  7. 7
    Tambahkan glasir pada persiapan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta