Brussel sprout gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Repollitos de brusela
- 1.75 mangkok Susu tanpa rum
- 1 sedikit Tepung (tidak ada bubuk)
- 30 gram Mentega
- 60 gram Keju parut parm
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 1/4 unit Bawang
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
- 1Mencucinya kecambah dan daun kuning. Memasak mereka keluar dari air mendidih selama 10 15 menit atau sampai selesai (soft). Pergi mengklik dengan garpu dan siap ketika ditusuk mudah.
- 2Membuat saus dengan bawang dan minyak zaitun.
- 3Sementara kecambah yang dimasak, siapkan bechamel itu. Masukan mentega dalam panci lain dan panas di atas api kecil. Kemudian tambahkan tepung dan biarkan masak 3 menit untuk menghilangkan rasa mentah.
- 4Kemudian tambahkan susu panas perlahan dan aduk. Yaitu mengambil batch dan aduk sampai telah terintegrasi. Dengan 4 atau 5 batch, akan cukup. Ini akan menjadi saus yang agak cair. Salpimentar dan masak 10 menit sambil sesekali diaduk.
- 5Membuat dua langkah sebelumnya, campuran dalam mangkuk dengan kecambah saus dan aduk rata. Tambahkan campuran ke dalam loyang.
- 6Di atas kecambah menempatkan bechamel itu. Setelah keju dan membawa ke oven (medium panas) tersebut. Menyalakan panggangan dan panggang selama sekitar 5 menit atau sampai berwarna cokelat keemasan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario