Krim lentil dengan telur keras tanah (mudah)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Lentil (kaleng)
- 1/2 unit Kentang
- 1/2 unit Wortel
- 1/4 unit Bawang
- 1/2 gigi Bawang putih
- 1 unit Daun salam
- 1/4 sendok teh Garam
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
- 2 unit Telur
Instrucciones
7 pasos
- 1Tiriskan lentil.
- 2Kupas dan potong menjadi potongan-potongan sedang kentang, dan dalam kubus bawang dan wortel dan kupas bawang putih.
- 3Dalam pot menambahkan sedikit Acaite, bawang putih, bawang dan wortel dan membuat stroke selama 4 menit (sampai bawang transparan terlihat).
- 4Tambahkan kentang dan tutupi dengan air mendidih. Garam. Buka sekitar 20 menit atau sampai lunak.
- 5Tambahkan lentil dan tunggu sampai pemanasan.
- 6Buat telur rebus (masak di air mendidih selama 8 menit kira-kira.). Setelah siap, biarkan dingin di bawah aliran air dingin, kupas dan giling dengan garpu.
- 7Setelah selesai menggenggam semuanya (Anda dapat menggiling juicer) dan melayani disertai dengan telur rebus.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta