Krim lentil dengan telur keras tanah

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Krim lentil dengan telur keras tanah

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 gram Lentil
  • 1/2 unit Kentang
  • 1/2 unit Wortel
  • 1/4 unit Bawang
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1 unit Daun salam
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 2 unit Telur
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rendam lentil hari sebelumnya.
  2. 2
    Kupas dan potong menjadi potongan-potongan sedang kentang, dan dalam kubus bawang dan wortel dan kupas bawang putih.
  3. 3
    Dalam pot menambahkan sedikit Acaite, bawang putih, bawang dan wortel dan membuat stroke selama 4 menit (sampai bawang transparan terlihat).
  4. 4
    Tambahkan lentil dan tutup dengan air mendidih. Sementara Anda mengeringkan air tambahkan lebih lanjut. Garam.
  5. 5
    Setelah sekitar 50 menit, tambahkan kentang dan masak semuanya selama 10 menit lagi.
  6. 6
    Buat telur rebus (masak di air mendidih selama 8 menit kira-kira.). Setelah siap, biarkan dingin di bawah aliran air dingin, kupas dan giling dengan garpu.
  7. 7
    Setelah selesai menggenggam semuanya (Anda dapat menggiling juicer) dan melayani disertai dengan telur rebus.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
188 24.1 13.3 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me recuerda al cariño de mamá

  • La amo!

Etiquetas

Recetas relacionadas