Rebusan / Sup Hitam Yahudi

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Rebusan / Sup Hitam Yahudi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mangkok Kacang hitam (kalengan)
  • 0.38 mangkok Quinoa
  • 1/2 unit Cabe
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/2 unit Wortel
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1/4 mangkok Ketumbar
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1 mencubit Jinten
  • 1 mencubit Kunyit
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Untuk Qunoa menjadi sempurna: cuci dengan baik quinoa dalam saringan hingga hingga tidak keluar busa, dimasukkan ke dalam olling 1 cangkir quinoa dengan 1 1/2 cangkir air mendidih, biarkan mendidih dan tinggalkan dengan api kecil,Saya harap withtoaster, selama 15 menit dan siap,
  2. 2
    Chikitito dan tumis bawang, bawang putih dan paprika, ketika mereka lunak untuk menambahkan 2 cangkir air mendidih (untuk setiap 4 orang) dan wortel parut, kami menjual dengan baik dengan garam dan herbal, kami menambahkan kacang putih (setengah dengan cairan danSetengah) dan Qunoa yang dimasak, Anda menambahkan lebih banyak air sehingga ketebalan yang Anda inginkan, yang mendidih beberapa menit dan siap, sajikan dengan Cilantro segar, periksa garam dan jumlah air secukupnya dan channnnn ... Rico., Mudah dan istimewa untuk mengakhiri hari!
  3. 3
    Connie achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
293 54.2 17.5 1.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas