Bayam kroket dengan nasi
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mangkok Beras
- 1.5 Anda sendok Tepung kacang panjang
- 1 mangkok Bayam
- 1/4 unit Bawang
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
- 2 Anda sendok Minyak
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
- 1Untuk menyiapkan beras: dalam panci, tambahkan oli yang besar dan lempar nasiPanaskan dengan pemanggang roti selama 20 menit. Pada akhir waktu, matikan api dan tunggu sekitar 5 menit lagi.
- 2Campur tepung dengan 9 sendok makan air (untuk setiap 3 cdas tepung) dan berpakaian nyaman.Reserve.
- 3Potong bawang dan gambarkan stroke, tambahkan ke campuran tepung dan tambahkan bayam cincang chiquitite sampai Anda memiliki campuran bertekstur yang mirip dengan campuran dengan telur, panaskan beberapa minyak zaitun dalam wajan, beri diri Anda dengan baikDi kedua sisi dan biarkan lebih dari 6-7 menit lagi sampai mereka memasak dengan baik (jika tepung ayam mentah pahit) dan siap!
- 4Sajikan disertai dengan beras.
- 5Connie achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 22.8 | 5.3 | 0.7 |
¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!