Hamburger kacang hitam

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Hamburger kacang hitam

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mangkok Kacang hitam (kalengan)
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/4 mangkok Ketumbar
  • 1 sedikit Oat
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1 unit Alpukat
  • 1 unit Tomat
  • 2 Anda sendok Mustar
  • 25 gram Ketimun
  • 1/2 mangkok Kemangi
  • 4 unit Roti gandum
  • 1 unit Lobak
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Proses oats sampai tepung. Atasi bawang merah. Kacang putih
  2. 2
    Berikan kacang putih dengan tangan atau dalam prosesor, tambahkan bawang dan cilantro dengan baik, rasa dengan garam dan lada secukupnya dan tambahkan tepung.
  3. 3
    Idenya adalah bahwa mereka tetap kuat tetapi mengintip sama-sama, membuat hamburger dengan tangan basah dan tumis dalam wajan dengan sedikit minyak zaitun.
  4. 4
    Giling alpukat, potong tomat dan irisan acar.
  5. 5
    Armenos dalam roti wholemeal yang kaya dengan bahan-bahan secukupnya.
  6. 6
    Connie achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 64.2 16.9 18.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • estupenda, se me hace agua la boca,

Etiquetas

Recetas relacionadas