Ceviche kacang putih dan quinoa

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ceviche kacang putih dan quinoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 mangkok Kacang hitam
  • 1/4 mangkok Kacang putih
  • 1/4 mangkok Quinoa
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/2 unit Cabe
  • 1 unit Jeruk nipis
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1 mencubit Garam
  • 1/4 mangkok Ketumbar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rendam kacang putih dari hari sebelumnya.
  2. 2
    Masak kacang putih dalam air mendidih selama sekitar 30-40 menit atau sampai lunak. Ambil busa.
  3. 3
    Untuk Qunoa menjadi sempurna: cuci dengan baik quinoa dalam saringan hingga hingga tidak keluar busa, dimasukkan ke dalam olling 1 cangkir quinoa dengan 1 1/2 cangkir air mendidih, biarkan mendidih dan tinggalkan dengan api kecil,Saya harap withtoaster, 15 menit dan siap, sempurna dan al dente. Garam secukupnya.
  4. 4
    Potong bawang bulu, paprika di Juliana.
  5. 5
    Potong Cilantro.
  6. 6
    Semua bahan dicampur, luar biasa dengan lemon, minyak zaitun dan garam dan melayani dengan silandro segar.
  7. 7
    Connie achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 25 6 1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • El mejor ceviche vegano.

Etiquetas

Recetas relacionadas