Haluskan kacang hitam dengan telur ke air (mudah)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Haluskan kacang hitam dengan telur ke air (mudah)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mangkok Kacang hitam
  • 1/4 unit Bawang
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1/2 mangkok Susu rendah lemak
  • 2 unit Telur
  • 1/2 Anda sendok Cuka sari apel
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kuras kacang putih di saringan dan tarik kaldu. Kami sedikit di bawah jet air dan terbang untuk mengalirkannya dengan baik.
  2. 2
    Cuci, kupas, dan potong bawang merah. Banyak dalam minyak zaitun.
  3. 3
    Mencairkan kacang hitam, tambahkan sofrito ke smoothie dan migi dengan baik. Mencairnya sampai mencapai konsistensi yang diinginkan. Jika perlu untuk menambahkan susu.
  4. 4
    Untuk telur "goreng": Dalam wajan tinggi, ambil air mendidih berlimpah.Dambahkan percikan cuka.
  5. 5
    Ambil telur dari satu dan tunggu mereka siap. Cemove dengan hati-hati dengan spatula karena mereka tetap kurang kuat dibandingkan dengan telur goreng.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 44.3 22.8 6.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas