Ayam Thomas,

Ternyata oven dan biarkan hangat untuk menengah-tinggi suhu (200 ° C).

Dalam wajan di atas api besar dengan sedikit minyak zaitun, dora paha ayam yang baik, di kedua sisi.

Kemajuan oleh tomat parut dengan porsi tebal parutan tersebut. Baik memotong bawang merah dan bawang putih dan wortel dadu.

Campur semuanya dalam loyang atau lebih dan dapat menampung hingga paha gadis. Terong dipotong menjadi lembaran dan tipis dengan baik ITS mendistribusikan di antara mereka. Mengakomodasi luar sana juga jamur.

Ambil beberapa menyemprotkan minyak zaitun dan mendistribusikan garam, merica dan ramuan yang disukai cincang. kemangi segar mengapa tidak.

Ambil secangkir air mendidih selama saus (per 4 paha) sekitar antara paha dan tepi sumber. atas (dalam) putaran sumber dengan logam foil, menutup tepi baik. Tidak meninggalkan lubang udara.

Membawa sumber ke oven dan panggang selama 1 jam. Sudah ada akan sangat lembut dan halus, tetapi jika Anda menyerah pada kecemasan, pada 40 menit siap. Apa yang dilakukannya, mengambil foil, basah paha jus (menggunakan sendok) dan panggang pada sumber ditemukan 5 menit terakhir.

Menghitung waktu dari ayam, siapkan bulgur atau cous cous begitu panas ketika melayani. Memiliki semuanya siap, campurkan beberapa sendok makan saus dengan bulgur dan kemudian mendistribusikannya pada sumbernya, di tumpukan yang berbeda, antara pahanya.

Berfungsi ya!