Rump Cap- ը թխած արաբ բրնձով
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 գրամ Հորթի (հիփ անկյունը)
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 1/2 մռութ Բրինձ
- 1/4 մռութ Վերմիշել
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 1/4 դուք ճաշի գդալ Մաղադանոս
Instrucciones
6
pasos
- 1Արաբ բրնձի համար. Յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի համար ավելացվում է 0,5 բաժակ արիշտա եւ 2 բաժակ ջուր:
- 2Նավթը հիանալի վերցրեք զամբյուղի մեջ եւ խավարեք հրեշտակի մազերը մոտ 2-ից 3 րոպե:
- 320 րոպեով ավելացրեք ջուր, աղ եւ եփեք ցածր ջերմության վրա: Դուք անջատում եք կրակը, թող հանգստանա 5 րոպե:
- 4He երմացրեք վարագույրը բարձր ջերմության վրա: Միսը ճարպի կողմում եւ եփեք 8-10 րոպե կամ մինչեւ ճարպը շատ լավ լինի:
- 5Pre եռոցը տաքացրեք 180 ° C- ում, աղբյուրի վրա կամ թխումով կարող է ճարպի կողքին պատրաստել: Սլու եփել 45-50 րոպե կամ ցանկալի կետ:
- 6Կտրեք միսը եւ ուղեկցեք նրան բրնձի հետ, նախկինում լվացված մաղադանոսով:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario