Թուրքիան ճռռոցներ է, որը մարիպ է սերմերով բրնձով "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 գրամ Թուրքիան (աղացած)
- 2 դուք ճաշի գդալ Զարմանալի սերմեր
- 1 միավորները Ձու
- 1/2 դուք ճաշի գդալ Համեմ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 միավորները Կիտրոն
- 3/4 մռութ Բրինձ
Instrucciones
6 pasos
- 1Պատրաստեք ձեր բաղադրիչները. Լվացեք եւ կտրեք cilantro- ն:
- 2Բրինձ պատրաստել. Ամանի մեջ ավելացնել յուղը մեծացնել եւ նետել բրինձը:Տպեք տոստերով 20 րոպե: Ժամանակի վերջը անջատեք կրակը եւ սպասեք եւս 5 րոպե:
- 3Մի ամանի մեջ ավելացնել միս, սերմեր, ձվեր եւ cilantro.mix, մինչեւ այն լավ ինտեգրված լինի:
- 4Ապրեք ջեռոցային սկուտեղ ալյումինե փայլաթիթեղով եւ նետեք մնացած յուղը, որպեսզի ծալքերը չեն մնում:
- 5Թխել 180 ° C 15 րոպե, երբ մեկ անգամ պատրաստ է դուրս գալ:
- 6Ծառայեք ուղեկցությամբ բրնձով:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario