Դդմի կրեմ
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 200 գրամ Դդում
- 1/8 միավորները Սոխ
- 1/4 ատամները Սխտոր
- 1/2 միավորները Կանաչ պղպեղ
- 1/2 մռութ Կոկոսի կրեմ
Instrucciones
7 pasos
- 1Պատրաստեք ձեր բաղադրիչները. Լվացեք, կեղեւացրեք եւ կտրատեք նուրբ սոխը; մանրացնել սխտորը; կեղեւ դդում; լվանալ դեղին չիլի.
- 2Միջին ջերմության վրա զամբյուղի մեջ տաքացրեք ձիթայուղը եւ սոխը սոխը, սխտորը եւ չիիլը 5 րոպեով:
- 3Ավելացնել դդում, բանջարեղենի եւ կաթի արգանակը, բերեք եռալ եւ իջեցրեք կրակը ցածր ջերմության վրա:
- 4Թող այն եփվի 30 րոպեով կամ մինչեւ դդումը լավ եփած լինի (փափուկ):
- 5Հեռացրեք եւ սառչեք թեթեւակի:
- 6Խառնուրդը կտրեք սննդի պրոցեսորի կամ բլենդերի ընկղմամբ, քանի դեռ սերուցք կստանաք, ավելացնելով կաթը, մինչեւ ստանաք ցանկալի հետեւողականություն:
- 7Անմիջապես մատուցեք:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 297 | 46.6 | 1.9 | 12.5 |
text