Կապույտ պանիր risotto եւ սպանախ "thermomix"

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Կապույտ պանիր risotto եւ սպանախ "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 գրամ Ձիթապտղի յուղ
  • 120 գրամ Սոխ
  • 1 ատամները Սխտոր
  • 350 գրամ Arborio բրինձ
  • 50 գրամ Սպիտակ գինի Tetra
  • 1 դուք ճաշի գդալ Խնկունի
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1/4 թեյի գդալով Պղպեղ
  • 1 միավորները Արգանակ (բուսական)
  • 120 գրամ Կապույտ պանիր
  • 30 գրամ Սպանախ
  • 30 գրամ Նուշ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Դնում է հայելիի յուղ, սոխ, սխտոր եւ Chop 5sec / կամ 5. spatula բաղադրիչները ներքեւ ներքեւի մասում նավի վերաբերյալ.
  2. 2
    Saute 5 րոպե / 120 ° C / կամ 1:
  3. 3
    Տեղադրեք բատերֆլայ շեղբեր, ավելացնել բրինձ, գինի եւ եփել 3 րոպե / 120 ° C / reverse ռոտացիա / կամ 1:
  4. 4
    Ավելացնել 900 մլ ջուր, խնկունի (թարմ), աղ, պղպեղ, բուսական խտանյութ եւ ժամանակացույցը 13 րոպե / 100 ° C / reverse ռոտացիա / կամ գդալ: Տեղում Բաժակի, տեղադրել զամբյուղը գագաթին նավի է խթանել գոլորշիների եւ կանխել շաղ:
  5. 5
    Ավելացնել ապակե պանիր, սպանախ տերեւների (իդեալականը, մանկական) եւ խառնել 2 min / 100 ° C / reverse ռոտացիա / կամ գդալ: Թափել the risotto մի խոր ուտեստ եւ շաղ տալ մանրացված նուշ նախկինում toasted եւ անմիջապես ծառայել.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
196 21.4 7.2 8.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas