Հավի Quiche "thermomix"
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 գրամ Կարագ
- 150 գրամ Ալյուր (փոշի)
- 1 թեյի գդալով Աղ
- 90 գրամ Սոխ
- 20 milliliters Ձիթապտղի յուղ
- 150 գրամ Կրեմ
- 50 milliliters Քաշել կաթ
- 4 միավորները Ձու
- 1/4 թեյի գդալով Պղպեղ
- 1 շշմեցնել Մշկընկույզ
- 400 գրամ Հավի (կրծքի)
- 50 գրամ Գղույեղ պանրի
Instrucciones
8 pasos
- 1Պատրաստել բաղադրիչների: եփում ու ծվեն հավ, արգելոցը:
- 2Դնում է ապակե Գղույեղ պանրի եւ քերել 10 վրկ / կամ 7. Լցնել ամանի մեջ եւ պահեստազորում:
- 3Համար խմոր: Preheat վառարան է 180 ° C. Enmantequille եւ ալյուր մատանի կաղապար 26 սմ Quiche եւ գրքերի:
- 4Դնում է ապակե ալյուրի, կարագի, կես աղ, 50 մլ ջուր եւ խառնել 20 վրկ / կամ 4. Հեռացնել զանգվածը ապակու եւ ձեւերը գնդակը դրա հետ:
- 5Հետ գրտնակ, գլորում է խմոր մի worktable թույլ floured: Forre հետ ընդլայնված զանգվածային Quiche պատրաստված բորբոս. Ցցված ստորին մի քանի անգամ հետ ճյուղավորում է կանխել օդային փուչիկները է ձեւավորել. Պահուստ.
- 6Լրացնելու համար: դրվում է ապակե սոխ, ձեթ եւ Chop 4 վրկ / կամ 5-րդ եւ saute 6 րոպե / 120 ° C / կամ 1:
- 7Ավելացնել սերուցք, կաթ, ձու, կես աղ, պղպեղ, մշկընկույզ եւ խառնել 30 վրկ / կամ 2.5.
- 8Բաժանեն chicken վրա խմոր եւ ընդգրկում է պատրաստված խառնուրդի. Շաղ տալ պաշտպանված քերած պանիր եւ թխել 25 րոպե (180 °) կամ մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Ծառայել:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
462 | 22 | 30.7 | 27.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios