Կարտոֆիլի տորթ բուսակերների
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 1/2 միավորները Սոխ
- 1/2 թեյի գդալով Կայնեյան բիբար
- 150 գրամ Սոյայի միս
- 1/2 թեյի գդալով Չորացրած վայրի սուսամբար
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 4 միավորները Սեւ ձիթապտուղ
- 1 միավորները Ձու
- 1 դուք ճաշի գդալ Կարագ
- 3 միավորները Կարտոֆիլ
- 20 գրամ Քերած parm պանիր
- 1/4 մռութ Քաշել կաթ
Instrucciones
10 pasos
- 1Մի թավայի ջերմության է նավթային է միջին ջերմության, ավելացնել թակած մեջ փոքր cubes եւ եփել 10-12 րոպե, առանց Browning սոխ.
- 2Ներծծում է սոյայի միս, ըստ ցուցումների վրա փաթեթի.
- 3Ավելացնել թավայի, որում պղպեղ եւ սոխ Խոհարարություն 1 min. Պարունակում է սոյայի միս եւ խառնել: Միշտ եփել են միջին 5-8 րոպե, կամ մինչեւ թույլ շագանակագույն միսը կրակը: Season հետ վայրի սուսամբար, աղ եւ պղպեղ:
- 4Ավելացնել 0,5 բաժակ տաք ջրի համար յուրաքանչյուր 1 սոխ եւ եփել 5 րոպե: Գիրք.
- 5Լվանալ, կլպել եւ կտրել կարտոֆիլ 2: Եփել մոտ 20 րոպե:
- 6Դարձնել խաշած ձու (եփել նրանց եռացող ջրի համար 8 րոպե մոտ): A պատրաստ ժամանակը, թույլ են տալիս Հերիք տակ հոսող սառը ջրի, կեղեւ եւ բաժանել նրանց մեջ halves.
- 7Grinding կարտոֆիլ mixing կաթի հետ մինչեւ ցանկալի հետեւողականությամբ:
- 8Pine տարածել soybean անհատական pots.
- 9Այնուհետեւ տեղադրվում է յուրաքանչյուր համահայկական 2 ½ ձիթապտուղ եւ պինդ խաշած ձու կտրել մեջ halves.
- 10Ծածկել pans հետ կարտոֆիլի պյուրեով եւ ցանել քերած պանիր: Թխել մինչեւ թույլ browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario