Խրթխրթան հավի հետ բրինձ Արաբերեն
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 միավորները Հավի (կրծքի ֆիլե)
- 1 միավորները Ձու
- 1 մռութ Պաքսիմատ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 3/4 մռութ Բրինձ
- 1/4 մռութ Վերմիշել
Instrucciones
7 pasos
- 1Համար հավի: Մի գունդ, ծեծում ձու հետ պատառաքաղ եւ այլ ամանի լցնել breadcrumbs.
- 2Ծախսելու հումքի հավի դոշիկներ, նախ `ձվի եւ անմիջապես հետո breadcrumbs.
- 3Մի անցնող, վերցնել կեսը նավթի, ակնկալվում է, որ տաքացնում եւ ստուգել դոշիկներ. Հեռացնել, երբ ոսկե դարչնագույն (մոտ 5-6 րոպե մեկ կողմը):
- 4Արաբերեն բրինձ: յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի, 0.5 բաժակ արիշտա եւ 2 բաժակ ջուր են ավելացվել.
- 5Թափել մյուս կեսը արեւածաղկի յուղի մի զամբյուղի մեջ, եւ տապակել վերմիշել մոտ 2 - ից 3 րոպե. Ավելացնել բրինձ եւ տապակել եւս 1 րոպե.
- 6Ավելացնել ջուր, աղ եւ բլթբլթալ հետ roaster 20 րոպե. Մեկ անգամ եք անջատել շոգին, թող կանգնեն 5 րոպե:
- 7Ծառայել բրնձով:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.