Հավի հավի չինական ոճը, որը ուղեկցվում է բրնձով _thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 գրամ Ձեթ
- 2/3 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 1/3 ատամները Սխտոր
- 117 գրամ Բրինձ
- 27 գրամ Շաքարավազ
- 83 milliliters Արգանակ (հավի)
- 2/3 միավորները Ձու
- 1/3 թեյի գդալով Խմորիչ
- 1/3 միավորները Կիտրոն
- 27 գրամ Եգիպտացորենի ալյուր
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 167 գրամ Հավի (կրծքի ֆիլե)
- 1 շշմեցնել Աղ
- 2/3 դուք ճաշի գդալ Սոյայի սոուս
Instrucciones
5 pasos
- 1Բրնձի համար. Ապակու մեջ դնել հրաշալի յուղը եւ սխտորը եւ ծրագիրը 4 րոպե, varoma, արագություն 3-1 / 2. Ավելացնել 800 մլ ջուր եւ խառնել 10 վայրկյան 7 րոպե, varoma, արագություն 4 (եռացրեք ջուրը): Վերցրեք բրինձը Bocal- ի եւ ծրագրի միջոցով 13 րոպե, Varoma, արագություն 4: (Ժամանակ առ ժամանակ տեղափոխեք բրինձը սպաթուլայի հետ)
- 2Կրծքագեղձերը դրեք ամանի մեջ կամ տուպերտով եւ խառնեք սոյայի եւ պղպեղի հետ, թողեք առնվազն 40 րոպե սառնարանի մեջ
- 3Ներդրեք _thrmix_ 2 ձու, 60 գրսի եգիպտացորենի, եւ 1 խմորիչ CDTA եւ արագությամբ խառնեք 5 վայրկյան: Այն անցնում է ամանի մեջ այս խառնուրդը եւ ամրացնում է կրծքերը դրա մեջ: Fríellas- ը տապակի մեջ առատ տաք յուղով: Գիրք ափսեի մեջ ներծծող թղթով: Երբ ավարտեք ամբողջ հավը տապակելուն, հեռացրեք յուղը տապակից:
- 4Ապակու մաքրմամբ ավելացրեք 80 գրամ շաքարավազ, հավի արգանակ, 20 գրոն եգիպտացորեն եւ 60 գրոնի հյութ եւ խառնեք 10 վայրկյան արագությամբ 4. Ծրագիր 7 րոպե, արագություն 2:
- 5Դրեք ջարդված հավը դարակաշարով առանց յուղի եւ լցնել սոուսը, մի քանի րոպե եփել եւ ուղղակիորեն մատուցել հարուստ բրինձով: Խելոք
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta