Arvejado հավի ազդր

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Arvejado հավի ազդր

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 միավորները Հավի (ազդր)
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 2 միավորները Գազար
  • 1/4 միավորները Կանաչ պղպեղ
  • 1/4 միավորները Կարմիր պղպեղ
  • 1/2 միավորները Լոլիկ
  • 1 մռութ Կանաչ ոլոռ
  • 1 միամիտ Սպիտակ գինի Tetra
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Պատրաստել բաղադրիչների կտրել կարտոֆիլ մեջ cubes. կտրել սոխ գրիչ. Կեղեւ եւ կտրել գազար մեջ շերտ. կտրել պղպեղ մեջ շերտերով. լոլիկ կեղեւ եւ կտրել մեջ փոքր cubes. Լվանալ հավի thighs.
  2. 2
    Չստուգվող հավի կտորներ հետ, աղ եւ պղպեղ: Մի անցնող, տաքացնել որոշ յուղ միջին ջերմության, ավելացնել հավի եւ այրել 8 րոպե մեկ կողմը:
  3. 3
    Ավելացնել սոխ, գազար, պղպեղ եւ լոլիկ, եւ եփել 10 րոպե, կամ մինչեւ բանջարեղեն են փափուկ.
  4. 4
    Ընդգրկել ոլոռ, 0.5 բաժակ տաք ջրի համար յուրաքանչյուր 4 thighs եւ գինի. Կրճատել շոգին եւ եփել մի քանի րոպե, մինչեւ ոլոռ են եփում:

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
627 20.4 61.5 31.1
Evalúa y comenta esta receta
4.7 6 comentarios


  • Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien

Etiquetas

Recetas relacionadas