Չուկը բրնձով զամբյուղի մեջ է

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 33 MINUTOS
Cocción
1 hr 23 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Չուկը բրնձով զամբյուղի մեջ է

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1 դուք ճաշի գդալ Կարագ
  • 500 գրամ Հորթի (chingolo)
  • 1/4 թեյի գդալով Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 1/2 միավորները Գազար
  • 1.5 դուք ճաշի գդալ Ալյուր (ոչ փոշի)
  • 1/2 մռութ Թեթեւ մայոնեզ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 5 գրամ Մաղադանոս
  • 3/4 մռութ Բրինձ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Բրինձ պատրաստելու համար. Մի զամբյուղի մեջ ավելացնել կեսը յուղը եւ նետել բրինձը: Առագաստը, մինչեւ այն գրեթե կիսաթափանցիկ լինի: Այնուհետեւ յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի միջոցով ավելացրեք 1,5 բաժակ եռացրած ջուր, վերցրեք աղը համտեսել, նրբորեն խառնել եւ դնել 20 րոպե տոստով ցածր ջերմության վրա: Ժամանակի վերջում անջատեք կրակը եւ սպասեք եւս 5 րոպե:
  2. 2
    Հաճախորդը տաքացնելու համար յուղի եւ կարագի վրա `միջին ջերմության վրա: Երբ շատ շոգ է մսը եւ շագանակագույնը շատ լավ ավելացնել ամենուր: Տեղ աղով եւ պղպեղով
  3. 3
    Ավելացնել փոքր թակած սոխ եւ քերած գազար, եփել 8 րոպե: Ալյուրը շաղ տալ եւ խառնել խառնել; Եփել 1-2 րոպե
  4. 4
    Հեռացրեք հրդեհի զամբյուղը եւ 0,5 բաժակ տաք ջուր 1 կգ մսի համար, խառնել խառնել: Վերադառնալ զամբյուղը կրակել եւ ավելացնել գինին: Անհրաժեշտության դեպքում շտկեք համեմունքները `ավելացնելով ավելի աղ` եւ բավականին պղպեղ: Խառնուրդը եփեք բարձր ջերմության վրա, նվազեցրեք ջերմությունը եւ եփը ծածկված 30-40 րոպե կամ մինչեւ միսը փափուկ լինի:
  5. 5
    Եթե ​​այն չորացվի ավելի շատ ջուր ավելացնելու համար, պատրաստման հեղուկը պետք է մնա որպես սոուս: Ծառայեք մաղադանոսով եւ ուղեկցությամբ բրնձով

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
803 22.7 67.8 47.5
Evalúa y comenta esta receta
4.9 9 comentarios