Ցուկկինի արիշտա հետ prawns եւ սնկով "thermomix"

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ցուկկինի արիշտա հետ prawns եւ սնկով "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 միավորները Ցուկկինի
  • 100 գրամ Scallion
  • 2 ատամները Սխտոր
  • 30 գրամ Ձիթապտղի յուղ
  • 100 գրամ Մանր ծովախեցգետին
  • 200 գրամ Սունկ
  • 100 գրամ Գոլորշիացված կաթ
  • 1/4 թեյի գդալով Պղպեղ
  • 1 շշմեցնել Մշկընկույզ
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 դուք ճաշի գդալ Scallion
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Դարձնել ցուկկինի շերտերով բուսական ոստիկան կամ մանդոլինա. Պահուստ է խոր սպասարկող ուտեստ
  2. 2
    Դնում է ապակե կտրել են կտորների, Scallion, սխտոր եւ crushes 3 վրկ / արագություն 5. շեղ ցած մնացորդները պատերի ներքեւի մասում նավի
  3. 3
    Ավելացնել նավթի եւ եփել 4 min / 120 ° C / արագությունը 1
  4. 4
    Ավելացնել հում ծովախեցգետին peeled եւ deveined, կտրել է կեսին (51-60 ջրաչափի), սունկ կտրել մեջ եռամսյակների, իդեալական կաթ, պղպեղ, մշկընկույզ եւ սահմանել 5 րոպե / 100 ° C / ռոտացիա հակադարձ / արագություն 1
  5. 5
    Լցնել սոուս նկատմամբ ցուկկինի սպագետին, խառնել եւ շաղ տալ ձեւավորված ծրարը թակած scallions: ծառայել

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 6.7 7.1 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Novedosa y de alto sabor

Etiquetas

Recetas relacionadas