Լոլիկները բրնձով լցված են խոտաբույսերով "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ատամները Սխտոր
- 1 թեյի գդալով Աղ
- 40 գրամ Ձիթապտղի յուղ
- 120 գրամ Basmati բրինձ
- 6 միավորները Լոլիկ
- 80 գրամ Ռեհան
- 40 գրամ Մաղադանոս
- 250 գրամ Մոցառելլա պանիր
Instrucciones
7 pasos
- 1Ապակու մեջ դնել 500 գրամ ջրի եւ 20 գրամ նավթի եւ ծրագրի 5 րոպե, Վարոմա, արագություն 1
- 2Ավելացնել 0,5 խնձոր աղ եւ սխտոր, զամբյուղը դնել ապակու ներսից եւ նետել բրինձը: Ծրագիր 15 րոպե, Վարոմա եւ արագություն 4
- 3Այժմ պատրաստեք լոլիկը, կտրեք վերեւը, որը կդարձնի վերեւ (ներսից) կլոր, դատարկեք լոլիկը եւ պահեք պղպեղը, քանի որ այն կօգտագործենք ավելի ուշ: Աղը դնել լոլիկի ներսում եւ դրանք տեղավորել ցանցի վրա, որպեսզի հեղուկը լինի ներսում
- 4Հեռացրեք բրինձը եւ գնացեք ամանի մեջ: Քաշեք ջուրը ապակուց եւ դրեք բազիլի եւ մաղադանոսի տերեւները եւ մաղադանոս եւ անանուխի տերեւները եւ տրոհում 6 վայրկյան արագությամբ 7, ցածր մնացորդները, որոնք կարող էին պատերի վրա լինել սպաթուլայի օգնությամբ
- 5Ավելացնել պղպեղի կեսը (մոտ 175 գր), աղ եւ 20 գրություն եւ խառնել 10 վայրկյան արագությամբ 5. ~ Մերոները խառնվում են բրնձի վրա եւ հեռացնում
- 6Դրեք մոցարելլան ապակու մեջ 2 կտորով եւ տաբատով 5 վայրկյան արագությամբ 4. Խառնել նաեւ բրնձի հետ եւ լցնել լոլիկը այս խառնուրդով: Ծածկեք դրանք իրենց համապատասխան «վերեւից» կլորներով »լոլիկով եւ տեղադրեք Varoma բեռնարկղի մեջ
- 7Ներդրեք ապակու 500 գրամ ջրի մեջ եւ ներսում լոլիկով տեղադրեք օդային բեռնարկղը: Ծրագիր 20 րոպե, Varoma եւ արագություն 2. Շատրվանների համար եւ մատուցվում է ցուրտ կամ տաք
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 9.9 | 11 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta