Ոլոռի եւ անանուխի հումուս
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 գրամ Chickpeas (պահածոյացված)
- 1/2 մռութ Arvejas
- 2 դուք ճաշի գդալ Կրեմ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 1/2 դուք ճաշի գդալ Թահին
- 10 գրամ Անանուխ
Instrucciones
4 pasos
- 1Ներդրեք բոլոր բաղադրիչները (WASIL® սիսեռ, leil® ոլոռ, կաթնային քսուք, ձիթապտղի քսուք, Tahini եւ անանուխ), քանի դեռ մակարոնեղեն կստեղծեք:
- 2Եթե խառնուրդը շատ խիտ է, ավելացնելով ձիթայուղերի թեյի գդալներ:
- 3Խառնուրդը փոխանցեք քամոցով եւ մատուցեք:
- 4@Fran_cookery- ի կողմից ստեղծված ադապտացված բաղադրատոմսը:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta