Սպանախ եւ ցուկկինի կրեմ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 գրամ Սպանախ
- 1/2 միավորները Ցուկկինի
- 1 միամիտ Կրեմ
- 10 գրամ Քերած parm պանիր
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
3 pasos
- 1Լվացեք սպանախը:
- 2Մի փոքր ջուրով զամբյուղով 10 րոպե ավելացրեք սպանախը եւ կտրտած ցուկկինը: Բլենդերի մեջ ավելացնել բանջարեղենը եւ մի բաժակ ջուրը զամբյուղից (յուրաքանչյուր 4 հյուրերի համար): Ավելացնել սերուցք, պարմեզան պանիր եւ շտկել աղը: Ծառայել պարմեզան պանրով վերեւում:
- 3Polinenlacocin. Հարմարեցված:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 135 | 11.9 | 9.8 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario