2 խմբաքանակի cooking հրահանգներ

Պատրաստել բաղադրիչների: Որովհետեւ բաղադրատոմսը հավի տապակած բրինձ լվանալը ծաղկակաղամբ ծաղիկների. Կտրել ցուկկինի եւ գազար Ժուլիեն; ծնոտ է սոխ գրիչ եւ պահում վակուում պարկերով կամ բեռնարկղեր FoodSaver®. Մաքուր եւ կտրել սնկով մեջ եռամսյակների. Quiche բաղադրատոմսը համար սոխ Սոխը ի գրիչով եւ պահում վակուում պարկերով կամ տարա FoodSaver®: Recipe համար թուրքական meatballs հետ բրնձի կտրել diced սոխ, քերած լոլիկ եւ կտրել մեջ եռամսյակների մաքուր եւ սնկով: Արիշտա բաղադրատոմսը համար պեստո սոուսով եւ աղացած լոլիկ լվանում լոլիկ եւ arugula: Tortilla բաղադրատոմսը համար գազար լվանալ, կլպել եւ քերել գազար եւ պահում վակուում պարկերով կամ բեռնարկղեր FoodSaver®. լվանալ, կեղեւ եւ կտրել է անչափահասների Նյութի մանր եւ պահուստային.

Պատրաստել բրինձ բաղադրատոմսեր հավի տապակած բրինձ եւ Թուրքիան meatballs հետ, բրինձ: մի զամբյուղի մեջ, ավելացնել մի քիչ նավթ եւ լցնել բրինձը: Saute մինչեւ գրեթե կիսաթափանցիկ. Այնուհետեւ ավելացնել 1.5 բաժակ եռման ջուր յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի, ավելացնել աղ, որպեսզի ճաշակի, խառնել նրբորեն, կափարիչը եւ տեղ ավելի ցածր ջերմության համար, 20 րոպե հացը բովելուծ կարմրացնելու հատուկ. Վերջում ժամանակ, անջատեք շոգին եւ սպասել մոտ 5 րոպե: պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Եփել բաղադրատոմսը համար բրոկկոլի հավի տապակած բրինձ: Մի զամբյուղ բարկանալ ջուր: Երբ պատրաստ է դնում բրոկկոլի 5 mins է եռացող, լարում եւ դրեց տակ հոսող սառը ջուր է կանխել հետագա cooking մասին: Թող թույն ու դրեց մի կողմ: Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Saute հավի բաղադրատոմսը հավի տապակած բրինձ: Մի հունական հետ կապի քնջութ նավթի, սխտոր եւ աշխուժացնել, ավելացնել հավի միս: Երբ կնքվում, ավելացնել գազար եւ մնացած բաղադրիչների, բացառությամբ սոխ. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել սոխ սոխ quiche բաղադրատոմսը: Մի տապակել սոխը մի թավայի, եւս մեկ անգամ այս թափանցիկ ավելացնել շաքարավազ եւ շարունակել cooking ավելի ցածր ջերմության. Մեկ անգամ պատրաստ թող թույն. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել սոխ turkey meatballs բրնձի բաղադրատոմսով: Մի անցնող, ավելացնել մի քիչ ձեթ ու շագանակագույն սոխը: Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել meatballs: Մի գունդ, խառնել միսը, cilantro, լոլիկ եւ grated 2/3 սոխ թանձրուկի մեջ նախկինում cubes (պահպանել մնացածը համար սոուս) ձեւով, գնդակներ մոտ 30 գր. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել է սնկի սոուսով: Մի կաթսա ավելացնել սառը կաթ ալյուրի. Մի անգամ մի լավ խառնել, եփել ավելի ցածր ջերմության, ավելացնել մնացած սոխ, սխտոր, աղ, պղպեղ Pimineta եւ գունավոր: Թող գնա cooking եւ հաշվի իր տեսակետը: Ապա ավելացնել սերուցք եւ ակտիվանալ. Եթե ​​անհրաժեշտ է ավելացնել ավելի շատ կաթ, մինչեւ ցանկալի doneness: Լարում սոուսով եւ դու պատրաստ է. Համար սնկով: Sauté մի քիչ, եւ ավելացնել սպիտակ սոուսով: Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել մակարոնեղեն ըստ փաթեթի հրահանգների. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Համար աղացած լոլիկ: լոլիկ լուացի վրա platter կամ թխում թերթիկ, ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ եւ շաղ շաքար, հնչերանգներ Pimineta եւ flavored հետ, դեղաբույսերի. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Համար pesto: ռեհան սպիտակեցման. Ի ընկղմամբ blender դրված ռեհան, ընկույզ, սխտոր, ձիթապտղի ձեթ, աղ եւ պղպեղ եւ գործընթացը մինչեւ մի թաց մածուկ ձեւավորվում: Շտկելու համտեսել, եթե անհրաժեշտ է. Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®

Պատրաստել սոխ, գազար Tortilla բաղադրատոմսը: Մի անցնող, ավելացնել մի քիչ ձեթ ու շագանակագույն սոխը: Պահում է վակուում պարկերով կամ բեռնարկղների FoodSaver®