Տալիատելլի է պեստո սոուսով եւ աղացած լոլիկ
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 գրամ Մակարոնեղեն (արիշտա)
- 250 գրամ Cherry լոլիկ
- 50 milliliters Ձիթապտղի յուղ
- 1 դուք ճաշի գդալ Շաքարավազ
- 1/2 մռութ Ռեհան
- 1 միամիտ Ամբողջ ընկույզ
- 1/2 ատամները Սխտոր
- 20 գրամ Քերած parm պանիր
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
10 pasos
- 1Եթե դուք կատարել խմբաքանակի Խոհարարություն հեռացնել կոփված պոմիդոր եւ դնում է թխում ուտեստ. թխել 40 րոպե ցածր ջեռոցում մոտ:
- 2Երբ նրանք պատրաստ են մի երկար բռնակով կամ հունական ավելացնել պատրաստի մակարոնեղեն եւ pesto, մենք sauteed ու ծառայելու տապակած լոլիկ.
- 3Եթե դուք չեք անում փաթեթում Խոհարարություն, հետեւեք այս քայլերին:
- 4Պատրաստել բաղադրիչների: Լվանալ լոլիկ եւ arugula:
- 5Պատրաստել մակարոնեղեն ըստ փաթեթի հրահանգների. Պահուստ.
- 6Համար աղացած լոլիկ: լոլիկ լուացի վրա platter կամ թխում թերթիկ, ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ եւ espolvreamos շաքար, մի հպում Pimineta, մենք բուրում է դեղաբույսերի (դուք կարող եք տեղադրել օրեգանո, Laurel, կամ այն, ինչ ցանկանում եք)
- 7Թխել 40 րոպե ցածր ջեռոցում մոտ:
- 8Համար pesto: blanqueamosos ռեհան (տերեւների անցնելով տաք ջուր), եւ օգնությամբ ընկղմում blender ավելացնել ռեհան, ընկույզ, սխտոր, ձիթապտղի ձեթ, աղ եւ պղպեղ մինչեւ թաց, homogea մակարոնեղեն: Շտկելու համտեսել, եթե անհրաժեշտ է.
- 9Մի թավա կամ wok ավելացնել մակարոնի եւ pesto, salteamos ինչպես եւ ծառայում է աղացած լոլիկ
- 10Data Սնունդ Saver: Եթե դուք չեք ուտում անմիջապես, պահում է վակուում պարկերով կամ արկղերով FoodSaver® եւ միայն տաքացնում է, երբ ժամանակը ճիշտ է.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
298 | 45 | 11.2 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios