Սերուցք եւ սնկով ապուր սխտոր ձողիկներով
11 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 գրամ Սունկ
- 1/2 միավորները Սոխ
- 1/2 մռութ Ցածր յուղայնությամբ կաթ
- 15 գրամ Ամբողջ ընկույզ
- 1/4 մռութ Wholemeal
- 1/4 թեյի գդալով Փխրեցուցիչ
- 1 ատամները Սխտոր
- 1/2 մռութ Համեմ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
3 pasos
- 1Համար սերուցքով: ակտիվանալ տապակել կես ձիթապտղի յուղի սունկ եւ սոխ մինչեւ ոսկե դարչնագույն, դնում աղ, պղպեղ, տեղափոխել մի juicer, ավելացնել կաթ, ընկույզով, ջրի համի եւ խառնուրդ մինչեւ յուղալի եւ հյուսվածք Ձեզ դուր է գալիս, ջերմության մի կաթսա եւ ծառայում հետ թարմ cilantro.
- 2Համար ձողիկներ: դնում ալյուր է boul, աղ եւ փոշիներ Hor + N11286 N11394
- 3Connie Achurra: Հարմարեցված.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 11.4 | 6 | 6.7 |
Evalúa y comenta esta receta