Բուսական feijoada

Connie Achurra

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 մռութ Սեւ լոբի (պահածոյացված)
1/2 միավորները Սմբուկ
1/2 մռութ Սունկ
1/2 ատամները Սխտոր
1/4 միավորները Սոխ
1/2 միավորները Լոլիկ
1/2 մռութ Համեմ
1/2 միավորները Գազար
1/4 թեյի գդալով Պղպեղ փոշի
1/4 թեյի գդալով Աղ
1/2 թեյի գդալով Չորացրած վայրի սուսամբար
1 շշմեցնել Չաման
2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
3/4 մռութ Բրինձ
2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ

Instrucciones

4 pasos

1

Պատրաստել բաղադրիչների: քերել կամ կտրել են անչափահասների. chopping սմբուկ, Մաքուր եւ ծնոտ է սունկ diced. Քերել գազար; ծնոտ է cilantro տուգանքը. ծնոտ լոլիկ մեջ կտորների. ցամաքեցնել սպիտակ լոբի.
2

Saute է ձիթապտղի յուղի մի բարձր կաթսա կամ pot, ավելացնել քերած, աղ, չաման, պղպեղ, օրեգանո գազար, երբ browned ավելացնել սպիտակ լոբի է juicer դնում լոլիկ, սխտոր եւ cilantro, liquefy եւ ավելացնել թավայի, սպասել ազատ արձակել եւ թող Թարախապալար 5 րոպե, կտրել շոգին, ավելացնել թարմ cilantro ... եւ պատրաստ է ծառայել սպիտակ բրինձ.
3

Է պատրաստել բրինձ: մի զամբյուղի մեջ, ավելացնել արեւածաղկի ձեթ եւ լցնել բրինձը: Saute մինչեւ գրեթե կիսաթափանցիկ. Այնուհետեւ ավելացնել 1.5 բաժակ եռման ջուր յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի, ավելացնել աղ, որպեսզի ճաշակի, խառնել նրբորեն, կափարիչը եւ տեղ ավելի ցածր ջերմության համար, 20 րոպե հացը բովելուծ կարմրացնելու հատուկ. Վերջում ժամանակ, անջատեք շոգին եւ սպասել մոտ 5 րոպե:
4

Connie Achurra: Հարմարեցված.