Բրնձի աղցան Curry ծաղկակաղամբով

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Բրնձի աղցան Curry ծաղկակաղամբով

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 3/4 մռութ Բրինձ
  • 1/4 միավորները Ծաղկակաղամբ
  • 1/2 թեյի գդալով Կարրի
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 միամիտ Չամիչ
  • 1/4 մռութ Cashews
  • 2 դուք ճաշի գդալ Scallion
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Բրինձ պատրաստելու համար. Մի զամբյուղի մեջ ավելացնել յուղը եւ նետել բրինձը:Առագաստը, մինչեւ այն գրեթե կիսաթափանցիկ լինի:Դրանից հետո յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի միջոցով ավելացրեք 1,5 բաժակ եռացրած ջուր, վերցրեք աղը համտեսելու, նրբորեն խառնել եւ դնել այն 20 րոպե տոստով ցածր ջերմության վրա:Ժամանակի վերջում անջատեք կրակը եւ սպասեք եւս 5 րոպե:
  2. 2
    He եռուցեք ձիթապտղի յուղը տապակի մեջ, մինչեւ այն տաք լինի:Ավելացնել ծաղկակաղամբը կտրեց փոքր կտորների, Curry- ի եւ աղի մեջ:Revolver- ը անընդհատ 1-ից 2 րոպե է:, որպեսզի Curry- ն ընդգրկի ծաղկակաղամբ:
  3. 3
    1/2 ծաղկակաղամբի համար ավելացնել չամիչ եւ 1/3 բաժակ ջուր:Նվազեցրեք կրակը եւ եփեք մոտավորապես 5 րոպե կամ մինչեւ ջուրն ու ծաղկակաղամբը գոլորշիացան:Եթե դա շատ ծանր է, մի քիչ ավելի ջուր ավելացրեք եւ շարունակեք խառնել:
  4. 4
    Երբ պատրաստ եք, հանեք կրակից, տեղադրեք ամանի մեջ, ավելացրեք եփած բրինձ, cajú- ի շագանակներ, սոխ, պղպեղ եւ աղ:
  5. 5
    Լավ խառնել եւ թողնել կես ժամ առաջ ծառայելուց:

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
220 32.4 6.1 8.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas