Ցուկկինի սպագուետի բուսական կարբոնարա

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ցուկկինի սպագուետի բուսական կարբոնարա

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 միավորները Ցուկկինի
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1/2 ատամները Սխտոր
  • 1/2 մռութ Սպիտակ գինի Tetra
  • 1 միավորները Ձու
  • 1/4 մռութ Քերած parm պանիր
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Կտրեք ցուկկինի 1 սմ լայնությամբ շերտերով:Դրեք դրանք ամանի մեջ եռացող ջրով եւ թողեք 5 րոպե կանգնել:Դեռ եւ արգելոց:
  2. 2
    He երմացրեք մեծ վարագույրը միջին ջերմության վրա:3 րոպե ավելացրեք ձիթայուղը եւ շագանակագույն սոխը:Ավելացնել պղպեղ եւ սխտոր (նախկինում քերած քերել) եւ եփել 2-ից 3-ը `եւս 3:
  3. 3
    Ավելացնել գինին եւ խառնել:
  4. 4
    Առանձին կոնտեյներով ծեծեք միայն դեղնուցները, ապա յուրաքանչյուր դեղնուցի համար ավելացրեք 1/2 բաժակ տաք ջուր (պահպանեք սպիտակները մեկ այլ պատրաստման համար):
  5. 5
    Սոխի միջոցով ուղղակիորեն ավելացրեք ցուկկինի արիշտա:
  6. 6
    Այնուհետեւ լցնել ձվի խառնուրդը արիշտայի վրա:Արագ խառնել `լաց եղունգները ծածկելու համար առանց ձու պատրաստելու (անհրաժեշտության դեպքում ջուր շտկելու համար):
  7. 7
    Հեռացրեք տապակը եւ ավելացրեք պանիր, պղպեղ եւ մի քիչ աղ:
  8. 8
    Շարունակեք խառնել մակարոնեղենը, մինչեւ ձվի խառնուրդը խտանա, 1-ից 2 րոպե:Զարդարեք քերած պանրով:

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 9.1 8 5.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas