Պյուրե ոսպ հետ սոխ եւ տապակած ձու
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 մռութ Ոսպ
- 1/4 միավորները Marraqueta
- 1/2 մռութ Ցածր յուղայնությամբ կաթ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 2 միավորները Սոխ
- 2 միավորները Ձու
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
Instrucciones
7 pasos
- 1Ներծծում ոսպ օր առաջ:
- 2Վերցրեք է եփել ոսպի ից սառը ջուր, մոտ 40 րոպե: Պահպանեք փորձում ամեն այդքան հաճախ եւ, երբ նրանք փափուկ, նրանք պատրաստ են:
- 3Ներծծում հաց կաթ.
- 4Մի անգամ մի ցուցակի ոսպի, խառնել է juicer: 1/3 ոսպ եւ հաց soaked նախկինում մանրացված. Season համտեսել ու խառնուրդ:
- 5Տապակել թակած սոխ գրիչը կեսին նավթի.
- 6Frying ձու է մնացած նավթի
- 7Ծառայել է անհատական pots. Տաք պյուրե ոսպ, տապակած սոխ գագաթին եւ դրեց տապակած ձու.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 221 | 26.2 | 15.6 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario