Պյուրե ոսպ հետ ձվի միասնական կոշտ
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 մռութ Ոսպ
- 1/2 միավորները Կարտոֆիլ
- 1/4 միավորները Սոխ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
- 2 միավորները Ձու
Instrucciones
6 pasos
- 1Ներծծում ոսպ օր առաջ:
- 2Կեղեւ եւ կտրել կարտոֆիլ մեջ միջին կտորների եւ diced սոխով
- 3Ի pot ավելացնել մի քիչ acaite եւ սոխ եւ saute համար 4 րոպե (մինչեւ տեսնում եք, թափանցիկ սոխ), եթե դուք ունեք գազար, սխտոր եւ կարող է նաեւ ավելացնել Նյութի մանր թակած.
- 4Ավելացնել ոսպ եւ ընդգրկում է եռացող ջրի մեջ: Եթե չորանում ժամանակը ցույց կտա, ավելացնել ավելի շատ ջուր. Ավելացնել աղ
- 5Հետո մոտ 50 րոպե, ավելացնել կարտոֆիլ եւ եփել է ամեն ինչ համար 10 րոպե. Մեկ անգամ եք ավարտել թխում մի լաթ ամեն ինչ (կարող է սրել է blender)
- 6Դարձնել խաշած ձու (եփել նրանց եռացող ջրի համար 8 րոպե մոտ): A պատրաստ ժամանակը, թույլ են տալիս Հերիք տակ հոսող սառը ջրի, կտրել եւ ավելացնել պյուրեով ոսպի
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 22.6 | 13.1 | 4.5 |
Me encanta